冬天如何养生，中医讲冬天养生三原则

寒冬将至，冬季是人体抵抗力最差的季节。学习保健不仅是保持健康的必要途径，也是少生病的关键。那么冬天如何养生呢：让我们学习中医养生专业知识。

冬季养生的三大原则

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